Betul ke Perempuan Complicated?

Dalam aku dok tenang2kan hati dan fikiran yang masih 'mental' ni, aku terjumpa article ni yang membuatkan otak aku kurang sikit mentalnya. Let's have a look.
Complicated kah anda sebagai perempuan? Cuba nilaikan diri anda. Lelaki vs Perempuan? Hmmm

Lelaki
- Waktu lunch, jalan ke tempat makan
- Sampai kedai makan, masuk
- Ambil pinggan
- Letak nasi
- Letak Lauk
- Ke kaunter, bayar nasi dan air sekali
- Makan
- Habis
- Balik office or ke surau

Perempuan
- Waktu lunch, jalan ke kedai makan
- Perhatikan orang waktu jalan
- Sempat mengumpat dulu
- Sambil jalan betulkan tudung, tengok baju sendiri, tengok kaki
- Tengok baju orang lain, especially yang cantik dari baju sendiri.
- Sampai kedai makan, jenguk-jenguk dulu
- Ramai orang, cari kedai lain
- Jalan lagi
- Dah puas hati..masuk..
- Survey lauk dulu 2, 3 minit.
- Carik2 pinggan, ambil pinggan
- Belek-belek pinggan, bersih ke?? tak bersih?..eeeeiiii. .
- Dah puas hati, ambik nasi
- Amblk nasi ceduk sikit-sikit
- Tak sah kalau tak ceduk 2/3 kali
- Buang balik nasi.banyak. .
- Tak puas hati, banyak lagi..buang lagi..(tinggal sejemput)
- Godek2 sikit nasi dalam pinggan 2minit
- Cari lauk. Survey dulu keliling meja. Tengok sana, tengok sini
- Jengok dalam bekas lauk, ambik kuah sikit
- Jengok bekas lauk lain, ceduk kuah sikit lagi
- Jengok lagi? sambil tu tengok2 orang, jeling-jeling
- Ambil lauk
- Pusing lagi
- Cari sayur pulak!
- Ambil sayur selepas survey dan keliling 2 minit
- Ke kaunter bayaran
- Tengok2 nasi dlm pinggan
- Berbisik dengan kawan (alamak banyak la aku ambik)
- Sampai depan kaunter (berapa)
- Bukak dompet..belek2 celah kad2 bank, celah kad2 nama, celah gambar2..
- Keluarkan duit
- Buat isyarat mata ngan member (sbb nasi mahal)
- Tutup dompet. Ambil nasi
- Tinjau-tinjau tempat duduk.
- Jumpa tempat duduk..alamak kotorlah!!!
- Cari tempat duduk lain
- Jumpa. Duduk..
- Alamak. Air tak order lagi
- Tinjau2, cari org order air..sambil tangan betulkan tudung
- Order air
- Bangun
- Ambil sudu
- Duduk
- Bangun
- Ambik tisu
- Duduk
- Air sampai
- Belek dompet (Step tadi)
- Bayar
- Tutup
- Minum air
- Start makan
- Tengok-tengok orang sambil makan
- Makan separuh..kenyang
- Sebab dah minum air
- Letak sudu, letak garpu
- Pinggan tolak tepi
- Borak2 kata makanan tak sedap
- Gosip2
- Pukul 2, naik opis..
- Ambik beg makeup, g surau!!!!!

Betul ke perempuan macam ni? Aku rasa aku taklah complicated sangat macam ni, kalau nak makan. Err, I guess...hehe

Sebiji pisang sehari di awal pagi

Kaum wanita DINASIHATI memakan sebiji pisang sehari di awal pagi untuk mencegah kanser. Dan ubat yang paling mujarab ialah meminum air masak sebaik sahaja bangun dari tidur. Kos perubatan yang dapat dijimatkan:

Sebiji pisang (20sen) x 30hari = RM6.00 sebulan.

Kos makan pisang setahun RM6.00 x 12 bulan= RM 72.00

Kos makan pisang sepanjang hayat umur 60 tahun = RM 72.00 x 60 tahun = RM 4320.00 saja

Kos perubatan Kimoterapi yang dapat dijimatkan sekali rawatan x 8 Cycle =RM 40,000. 00 kos paling murah. Satu cycle je RM 5000.00

p.s : cancer menyerang semula jika kita tidak menjaga pemakanan dan kesihatan kita. _____________________________________________

Going Bananas... Bananas... This is very interesting. After Reading THIS, you'll NEVER look at a banana in the same way again - Bananas. Containing three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber, a banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy. Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes. But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.

Depression: According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.

PMS: Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.

Anemia : High in iron, bananas can stimulate the production of haemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.

Blood Pressure: This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it the perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.

Brain Power: 200 students at aTwickenham (Middlesex) school were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.

Constipation: High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.

Hangovers: One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.

Heartburn: Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.

Morning Sickness: Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.

Mosquito bites: Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.

Nerves: Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system. Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.

Ulcers: The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.

Temperature control: Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.

Seasonal Affective Disorder (SAD): Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer tryptophan.

Smoking: Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.

Stress: Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium banana snack.

Strokes: According to research in 'The New England Journal of Medicine 'eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%!'

Warts: Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster or surgical tape! So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around. So maybe its time to change that well-known phrase so that we say,

'A banana a day keeps the doctor away!'

PS : Bananas must be the reason monkeys are so happy all the time !

Sabar????

Selasa 15 Julai 2008, telah 3 hari kejadian yang telah menyebabkan aku 'patah kaki'. Mujur teman serumah bersimpati denganku. dia mencadangkan agar aku menggunakan keretanya yang tidak pernah digunakan olehnya untuk ke pejabat sebab takut. makanya kini, aku bersama-sama dengannya untuk ke pejabat. terima kasih aida....

tapi, kesedihan masih lagi bersisa. aku masih lagi berkabung. kelmarin mak bertanya macam mana pergi kerja. air mata mengalir lagi. benar, akulah anak emak yang paling 'sememeh'. luaran nampak so strong, tough, tapi deep inside mudah sangat tersentuh dan mengalirkan air mata. i try my best to be strong but i have to admit that i'm not strong enough.

Sejak pagi aku cuba untuk menghantar emel dokumen yang diperlukan oleh bengkel untuk proses claim insurance. mereka tidak mahu terima fax kerana kabur katanya. setengah hari aku mengemel setiap satu dokumen kerana size file yang terlalu besar. sebanyak 7 dokumen semuanya dan 7 emel telah dihantar tapi kesemuanya tak lepas. kemudian aku meminta emel address yang lain pula. pun sama, gagal. aku cuba hantar pada emelku sendiri, ok pulak. aku dah mula tension. sabar...sabar...sabar....tarik nafas, lepasssssss

kemudian, pihak bengkel bersetuju untuk terima melalui fax. sehingga jam 3 pm aku fax, masih tak lepas-lepas. aku try fax ke ofis kawan aku, lepas pulak. aku meminta pihak bengkel memeriksa fax mesin. mana tahu kot2 jammed ke. dia kata tak. aku try lagi. gagal lagi. Ya Allah, apalah lagi masalahnya dengan aku ini. tension mula membawa kepada stress. sabar...sabar...ini dugaan.

kemudian aku mengambil keputusan untuk kurier semua dokumen tersebut setelah semua cara yang paling pantas gagal. aku ke pejabat kurier yang paling dekat dengan pejabatku. isi airway bill dan memberitahu bahawa dokumen perlu sampai ke bengkel sebelum jam 12pm. bila aku tanya berapa, aku menerima jawapan yang telah membuatkan tahap kesabaranku berkecai. RM 18 for 7 pieces of paper???? Aku mula bersoal jawab. Kata perempuan kurier tu, dungun tu Zon 3. Zon 3 tu hapa? Zon 3 tu outskirt. Ko cakap kat aku zon 3, ko ingat aku tau ke?jeritku dalam hati. marahku semakin memuncak rasanya. boleh ke lagi aku bersabar? Okeylah saya charge RM15 aje, offer perempuan kurier tu. RM15 still consider mahallah. so aku cakap...cancelled, baik saya pakai pos ekspress je...


Aduh...pening, stress, hangin satu badan, marah... semua tu dah bercampur jadi satu, maka mulalah mengalir air mata. malang betul aku hari tu. aku pergi pula ke tempat kurier lain. aku terus tanya charge ke dungun berapa? RM6...hmmm that's better.

finally, tepat jam 5pm dokumen telah bertukar tangan. penatnya aku. teman, maafkan aku sebab terpaksa lepaskan marahku kepadamu. tapi, sapa suruh awak banyak tanya sangat time tu????

My beloved kancil

Sabtu 12 Julai 2008, hari yang membuatkan aku bersedih hati sehingga ke saat ini. Jam 6++ pm, kejadian yang tak diingini itu berlaku. aku memandu kereta adik bersama ct anak buahku dan jie adik iparku. adik memandu kancilku bersama mak dan abg ja. kami dalam perjalanan dari terengganu untuk balik ke kuantan. aku mendahului adikku. di tengah2 antara kami adalah kereta wira. setibanya di paka, tiba-tiba kereta di depanku brek secara mengejut kerana kereta didepannya menukar lorong secara tiba-tiba. kereta di depanku sempat mengelak. aku juga sempat mengelak ke tepi jalan. kemudian terdengar bunyi brek yang kuat disertai dengan bunyi perlanggaran. aku yang masih dalam keadaan terkejut menjadi semakin panik bila ct menjerit dan menangis memanggil mak. segera aku menoleh, terlihat olehku kancil yang remuk di bahagian depan. ct terus meluru ke arah kancil untuk mendapatkan mak diikuti olehku dan akhir skali jie. mujur mak tak apa-apa cuma sedikit terhantuk pada dashboard akibat hentaman kereta waja dari belakang. kedua-dua adik lelakiku juga tak mengalami apa-apa kecederaan. ct dan jie membawa mak duduk di sebuah rumah berhampiran.

aku terkaku di situ. lutut terasa lemah dan menggigil melihat keadaan kancilku. berbagai persoalan mula bermain di fikiran. macam mana aku nak pergi kerja. macam mana aku nak balik kampung. mana aku nak cekau duit kalau ada urusan yang memerlukan cash? untuk kali kedua dalam masa tak sampai setahun kancil aku accident lagi. Entah apalah malangnya aku ini. Baru beberapa bulan kancilku keluar dari workshop di raub setelah berbulan-bulan dibaiki di situ. aku hanya melihat adik2ku yang mula dikerumuni orang ramai. jalan raya mulai sesak. untuk seketika aku terkaku di situ sehinggalah adik datang kepadaku mengatakan bahawa kereta perlu ditarik.

fikiranku kosong tak dapat memikirkan apa2 sehinggalah ct datang kepadaku dan mengingatkan aku tentang seorang mekanik dan pemilik bengkel dari kijal bernama mie yang pernah menolongku satu ketika dulu. mujur aku masih menyimpan nombornya. sementara menunggu mie datang, aku mengambil nombor2 telefon tuan punya kereta yang terlibat. seketika kemudian polis tiba untuk mengambil gambar. hampir sejam di situ tapi kesesakan masih belum reda. melihatkan mak yang kelihatan tak bermaya, adik2ku menyuruhku hantar mak ke rumah sepupu di kemaman kerana kakakku telah bersetuju untuk ke kemaman dari kuantan untuk menjemput mak. sementara aku menghantar mak, adik2ku berurusan dengan mie untuk menarik kereta dan seterusnya ke balai polis untuk buat report.

sepanjang perjalanan ke kemaman, berbagai larangan dikenakan oleh mak. dilarang memotong walaupun terpaksa ikut lori dengan kelajuan 40 kmj. dilarang melebihi 80kmj kala melalui jalan sehala. dilarang itu dilarang ini. aku semakin tension kerana aku terlalu kepenatan.

aku tiba di kemaman jam 8pm. mandi, makan, solat dan kemudiannya berpatah balik ke paka untuk fetch up adik2ku. hampir jam 10pm aku tiba di paka. adik2ku kata salinan polis report tak ada. kena ambil kat balai polis dungun. arghhh...makin tension aku.

tengah malam barulah aku tiba di kuantan. kala bersendirian, tak tersedar air mata menitis. hingga ke detik ini pun, air mata masih mengalir. pada siapa aku nak mengadu?

"Allah tidak membebani seseorang itu melainkan sesuai dengan kesanggupannya. " Sanggupkah aku untuk menghadapi ujian sebegini untuk sekali lagi?

Kemalangan kali pertama di raub

Kedatangan Rejab

Kedatangan Rejab 1429H(Friday - 4th of July)

Sama samalah kita ingat mengingati amalan amalan mulia yang penuh berkat ini………. BULAN REJAB
Pada 4 Julai 2008 (Jumaat) kita memasuki bulan Rejab. Bulan Rejab adalah bulan Allah swt. Let’s overview ada apa di sebalik bulan Rejab itu. Diriwayatkan bahwa Rasulullah saw telah bersabda, "Ketahuilah bahwa bln Rejab itu adalah bulan ALLAH swt, maka:”

1. Barang siapa yang berpuasa 1 hari dalam bulan ini dengan ikhlas, maka pasti ia mendapat keredhaan yang besar dari ALLAH swt.

2. Dan barang siapa berpuasa pada tanggal 27 Rejab 1429h/Isra Mi'raj (Rabu, 30 Julai 2008) akan mendapat pahala seperti 5 tahun berpuasa

3. Barang siapa yang berpuasa 2 hari di bulan Rejab akan mendapat kemuliaan di sisi ALLAH swt

4. Barang siapa yang berpuasa 3 hari yaitu pada tanggal 1, 2, dan 3 Rejab (4, 5, 6 Julai 2008) maka ALLAH swt akan memberikan pahala seperti 900 tahun berpuasa dan menyelamatkannya dari bahaya dunia dan seksa akhirat

5. Barang siapa berpuasa 5 hari dalam bulan ini, insyaallah permintaannya akan dimakbulkan Allah swt..InsyaAllah

6. Barang siapa berpuasa 7 hari dalam bulan ini, maka ditutupkan 7 pintu neraka Jahanam dan barang siapa berpuasa delapan hari maka akan dibukakan 8 pintu syurga

7. Barang siapa berpuasa 15 hari dalam bulan ini, maka ALLAH swt akan mengampuni dosa-dosanya yang telah lalu dan menggantikan kesemua kejahatannya dengan kebaikan, dan barang siapa yang menambah (hari-hari puasa) maka ALLAH swt akan menambahkan pahalanya."

Sabda Rasulullah saw lagi :"Pada malam Mi'raj, saya melihat sebuah sungai yang airnya lebih manis dari madu, lebih sejuk dari air batu dan lebih harum dari minyak wangi, lalu saya bertanya pada Jibril as "Wahai Jibril untuk siapakah sungai ini?"
Maka berkata Jibrilb as "Ya Muhammad sungai ini adalah untuk orang yang membaca selawat untuk engkau dibulan Rejab i ni."

Dalam sebuah riwayat Tsauban bercerita :"Ketika kami berjalan bersama-sama Rasulullah saw ke sebuah kubur, lalu Rasulullah saw berhenti dan beliau menangis dengan amat sedih, kemudian beliau berdoa kepada ALLAH swt. Lalu saya bertanya kepada beliau "Ya Rasulullah, mengapakah engkau menangis?" Lalu beliau bersabda "Wahai Tsauban, mereka itu sedang diseksa dalam kuburnya dan saya berdoa kepada ALLAH swt, lalu ALLAH swt meringankan atas mereka."

Sabda beliau lagi "Wahai Tsauban, kalaulah sekiranya mereka ini mahu berpuasa satu hari dan beribadah satu malam saja di bulan Rejab nescaya mereka tidak akan disiksa di dalam kubur." Tsauban bertanya "Ya Rasulullah, apakah hanya berpuasa satu hari dan beribadah satu malam dalam bulan Rejab sudah dapat mengelakkan dari seksa kubur?"

Sabda beliau "Wahai Tsauban, demi ALLAH Zat yang telah mengutus saya sebagai nabi, tiada seorang muslim lelaki dan perempuan yang berpuasa satu hari dan mengerjakan solat malam sekali dalam bulan Rejab dengan niat karena ALLAH swt, kecuali ALLAH swt mencatatkan baginya seperti berpuasa satu tahun dan mengerjakan solat malam satu tahun."

p:s Rebutlah 5 perkara sblm dtg 5 perkara

Wassalam

Euro 2008

Demam bola dah pun berakhir. And the winner is....hehe. Yes my fren, finally your spain numero uno.

Aku update cerita bola ni bukannya apa. Pertama sebab pu3 dah tegur blog aku dah lama tak update. Faktor masa dan penyakit malas datanglah pu3...

Keduanya, aku dan pu3 berkongsi minat yang sama (ye ke?)...yes...bola. Juga aku tujukan khas buat besfren2 aku masa kat ITM dulu, yg sama2 gila bola & sama2 berjaga awal pagi utk tgk world cup walaupun esoknya ada exam. Chik, aku tau ko sempat tgk the only goal yg torres scored tu...hehe

And kat sini aku nak beritahulah kat semua yang pernah baca chat aku dengan pu3 pasal bola tu. Actually aku bukanlah penyokong tegar Spain...aku penyokong Portugal. Tapi bila Portugal dah out, beralih kepada German. Kat chat tu saja je nak usik pu3...hehe..jangan marah arrr pu3.

Dari chat tu aku tau pu3 suka bangat sama itu Ballack sih...

untuk tidak menghampakan pu3,

aku letak la kat sini gambar MB dia tu..hehe

Ko suka tak pu3? Ha....sukalah tu...

Tapi aku bukanlah die hard fan of Ballack. Aku lebih suka Miroslav Klose.

Boleh dikatakan dia ni taklah seglemer Ballack tu. Mamat ni joint Bayern Munich. Dia juga top scorer list in 2006 World Cup dulu. Well pu3, untuk World Cup nanti bolehlah kita sama-sama go for Germany ya? Hehehe....

Sedikit cerita Euro dalam family aku. Adik lelaki aku bertanya pada anak-anak sedara aku (girls age 18 yrs)...eh, Brazil dah out ke? Anak sedara aku punyalah gelak sakan & they said...ayah chik, ni Euro lah..bukan World Cup. Brazil tu dok dalam benua mana ayah chik oiiiii....

Shame on u lah adik...i mean u're a big tough guy...hmmmm